Yoga: Grundkurs für Anfänger

Priročnik Yoga: Grundkurs für Anfänger je namenjen vsem, ki se s jogo šele spoznavate in iščete jasen, dostopen uvod v osnove vadbe. Knjiga verjetno predstavlja temeljne vaje, pravilno izvajanje položajev, dihanje in osnovna načela sproščanja, zato je primerna za začetnike doma ali pri organizirani vadbi. Zaradi svoje pregledne zasnove je uporabna kot praktičen vodnik za postopno spoznavanje joge in razvijanje telesne gibljivosti ter notranjega ravnovesja. Izšla je leta 1990 in je zanimiva izbira za vse, ki jih privlačijo klasični priročniki o jogi.
Letnica
1990
Založba
Gräfe und Unzer
Število strani
80
Področje
Šport
Jezik
nemški

Razpoložljivi izvodi

★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali. Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1

Mogoče vas zanima še