Yoga
Knjiga ponuja celovit uvod v prakso joge, ki je primeren za začetnike in tiste, ki želijo poglobiti svoje znanje. Avtor predstavi vrsto preprostih vaj, ki jih lahko izvajate doma, ter poudarja pomembnost dihanja in meditacije za doseganje notranjega miru. S praktičnimi nasveti in fotografijami vodi bralce skozi različne položaje in tehnike, ki izboljšujejo telesno in duševno zdravje. Namen knjige je pomagati posameznikom, da s pomočjo joge izboljšajo svoje počutje in kakovost življenja.
- Založnik
- Workman publishing, 1969
- Število strani
- 223
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Premagajmo stres in druge bolezni z vajami avtogenega treninga
Commercial English Comprehension Passages
Sladkorna bolezen: Priročnik za bolnike
Nega matere in otroka
Velika knjiga o gradnjah
Körper ganz bewusst gepflegt
Badminton
Za zdravo vas - v boju zoper jetiko
Kako razviti osebne veščine vodenja
Enominutni vodja
Vzemi si čas - ne življenje!
Gasilska taktika
Plezalke in stenske rastline
Moj pes
Raziskovalčev praktikum
Izboljšamo svoje spanje