Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Kako odpravimo težave s hrbtenico
Gesundheit die aus der Natur kommt
Hoja za zdravje in lepoto - Za dobro počutje in vitko telo
Zbir nasvetov Koroške lekarne
Novi veliki Kneippov priročnik
Zdravje v družini
Zdravimo se z naravo
Mladostniške nosečnosti v sloveniji
Naravna zdravila
Venen und Beine
Varujmo srce
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Atlas čaker
Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Glavoboli in migrena