Zmaga v želodcu - biblija športne prehrane
Knjiga se osredotoča na pomen pravilne prehrane za športnike in aktivne posameznike. Ponuja praktične nasvete o uravnoteženem vnosu hranil, hidraciji ter načrtovanju obrokov za izboljšanje športne zmogljivosti in okrevanje. Avtorja razložita, kako različna živila vplivajo na telo, in predstavita strategije za dosego optimalne telesne pripravljenosti in zdravja. Poleg tega knjiga vključuje primere jedilnikov in nasvete za prilagajanje prehrane glede na specifične športne cilje.
- Letnica
- 1988
- Založba
- Delavska enotnost
- Število strani
- 222
- Področje
- Prehrana / Recepti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Pecivo s sadjem sadno, sladko in slastno
Zdrave in preproste jedi - Kulinarične delavnice o zdravi kuhinji 1. del
Domače dobrote
90 - dnevna ločevalna dieta
Izbrani recepti
Jela od sladkovodnih riba
Jedi z vsega sveta hitro- zdravo - preprosto - hranljivo - vabljivo (Reader's Digest)
Slovenska kuharica
Kako pripraviti gobe
Kitajska kuhinja
Griechischen Küche
Naravne dišave moje dobre kuhinje
Ozimnica
Kuvar (250 recepata)
Bordeaux
Sladice