Dodajmo življenje letom
Knjiga se osredotoča na zdrav življenjski slog in kako ohraniti vitalnost skozi celotno življenje. Avtorica ponuja nasvete za izboljšanje telesnega in duševnega zdravja, vključuje prehranske smernice, vaje za krepitev telesa ter tehnike za obvladovanje stresa. Poudarja pomembnost uravnoteženega življenja in skrbi za telo ter duha, da bi lahko uživali v polnem življenju tudi v poznejših letih. Namenjena je vsem, ki si želijo izboljšati kakovost svojega življenja in dodati leta življenju ter življenje letom.
- Založnik
- Gerontološko društvo Slovenije, 1997
- Število strani
- 163
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Z limono zdravi in lepi
Imunski sistem in odpornost
Zdravstvena vzgoja
Domači zdravnik
Biološki ritmovi i ponašanje čovjeka
Kako deluje? Človek in njegove bolezni
Sto domačih zdravil za dušo in telo 1.
Alergijske bolezni kože pri odraslih
Premagajmo bolečine v hrbtu
Kako odpravimo težave s hrbtenico
Veliki zdravstveni vodnik 6, Kaj resnično pomaga / Zdrav duh v zdravem telesu 2
Zdravstveni leksikon
TBC Jetika, zdravim v pouk - bolnim v pogum
Otroški zdravstveni vodnik
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Preprečevanje kajenja