Gibanje za zdravje : praktični nasveti in uresničljivi cilji
Knjiga ponuja praktične nasvete in dosegljive cilje za izboljšanje telesne kondicije in splošnega zdravja. Avtorici raziskujeta, kako lahko redna telesna aktivnost pozitivno vpliva na različne vidike življenja, vključno z duševnim zdravjem, prehrano in vsakdanjim počutjem. Skozi različne vaje in strategije motivacije bralcem pomagata razviti osebni načrt gibanja, ki je prilagojen njihovim potrebam in zmožnostim. Knjiga je namenjena vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in kakovost življenja skozi telesno aktivnost.
- Zbirka
- Za zdravje
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2016
- Število strani
- 143
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravo. Sladko.
Imunski sistem in odpornost
Zdravje v družini
Čudežna limona - stoodstotno naravno in varčno
Nalezljive bolezni : IV zdravniška knjiga
Zdravstveni leksikon
Zdravo hujšanje z dieto sestavljanko
Vsak otrok se lahko nauči premagovati težave
Zdravilna moč čajev
Obvladajmo bolečino
Revmatizem
Zdrav in bolan otrok
Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike
Zdravje brez recepta
Natürlich gesund mit Kneipp
Kožne in spolne bolezni