Prehrana v gorah
Knjiga se osredotoča na prehranske potrebe in izzive, s katerimi se soočajo gorniki in alpinisti. Poudarja pomen pravilnega načrtovanja obrokov za vzdrževanje energije in zdravja med vzponi. Avtorji ponujajo praktične nasvete o izbiri hrane, ki je lahka, hranljiva in primerna za ekstremne razmere. Obravnavajo tudi teme, kot so hidracija, vpliv višine na presnovo ter priprava obrokov v naravi. Namenjena je tako začetnikom kot izkušenim gornikom, ki želijo izboljšati svojo prehransko strategijo med pohodi in vzponi.
- Letnica
- 1978
- Založba
- Planinska založba Slovenije
- Število strani
- 126
- Področje
- Prehrana / Recepti
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Slovenska miza peihodnosti
Naš vsakdanji kruh - Kaj jemo in kaj bi morali jesti
Jejmo preudarno
Revolucija v prehrani
AkcijaZ zdravo prehrano v pozna leta
Zdrava kuhinja za dojenčke in malčke
Klasična kuhinja v zdravi prehrani
Sladice
Vitki živijo dlje
Tako je kuhala moja mama
Hujšajmo!
Pravica do sladkega
Prehrana bolnika
Zmaga v želodcu - biblija športne prehrane
Velika knjiga o peki
Hummer & CO. - En Vogue