Premagovanje depresije
Praktični priročnik za razumevanje in premagovanje depresije, ki bralcem ponuja konkretne nasvete in tehnike za okrevanje. Knjiga pokriva prepoznavanje simptomov, razumevanje vzrokov bolezni ter razvoj strategij za spremembo življenjskega sloga. Posebno pozornost posvečena samopomoči, pozitivnemu razmišljanju in vsakodnevnim vajam, ki pripomorejo k boljšemu soočanju z izzivi depresije. Vsebuje primere iz realnega življenja, ki ilustrirajo pot do izboljšanja. Priročnik je namenjen posameznikom, ki se borijo z depresijo, njihovim bližnjim in strokovnjakom, ki jih želijo podpreti pri zdravljenju in krepitvi psihičnega zdravja.
- Letnica
- 1992
- Založba
- Državna založba Slovenije
- Število strani
- 236
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 0 od 1
★★★⯨☆
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Velika knjiga o hujšanju
Vaš kučni liječnik
Natürlich gesund mit Kneipp
Aktivno življenje - zdravo življenje
AkcijaDelo, zdravje in starost
Boj za lastno zdravje
Življenje brez bolečin
Dodajmo življenje letom
Zdravje je v nas : kako sem s pomočjo starodavnih modrosti in najnovejših znanstvenih dognanj premagal največjo krizo v svojem življenju
Ločevalna dieta
Celulit
Ostanimo mladi, nehajmo se starati
Nega in vzgoja otroka
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Veliki zdravstveni vodnik 3, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 1
Veliki zdravstveni vodnik 9, Kaj resnično pomaga / Nosečnost in porod