Telovadba za vsak dan (gibčno telo-dobro počutje)
Knjiga ponuja praktične nasvete in vaje za vsakodnevno telesno vadbo, ki izboljšajo gibčnost in splošno počutje. Avtorica Ilse Doring poudarja pomembnost redne telesne aktivnosti ter njen vpliv na zdravje in dobro počutje. Vsebuje različne vaje za različne dele telesa, ki so primerne za ljudi vseh starosti. Poleg vaj knjiga vključuje tudi nasvete za pravilno dihanje in sprostitev, kar pripomore k boljšemu ravnotežju med telesom in umom. Namenjena je vsem, ki želijo izboljšati svojo fizično kondicijo in živeti bolj zdravo življenje.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 1980
- Število strani
- 155
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Šport, Priročniki
Razpoložljivi izvodi
★★★☆☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Državne pomoči podjetjem
Das grosse Buch vom einfachen Leben - sparsamer-natürlicher-gesünder
Zelišča
Šahovske kombinacije
Inženjersko mašinski priručnik 1
Telesna vzgoja za nižje razrede osnovne šole
Knaurs Schönheits-Buch - Pflege, Ernährung, Gymnastik, Kosmetik
Za družino in dom
Schmuck richtig aussuchen
Makrame - Kot umetnost in konjiček za prosti čas
Mati in otrok ( O nosečnosti in otroku do enega leta)
Uporaba enominutnega vodenja v praksi
Velika knjiga o gradnjah
Zakoni pravila in pravilniki veljavni v gasilski organizaciji
Gradbeniški priročnik
ABC kuharstva, strežbe in hotelirstva