Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdraimo se z narao
1001 domače zdravilo
Telo kliče po vodi
Hrana in zdravje
Vrelec mladosti 2
Da bi ostali mladi in zdravi
Zdravstveno varstvo v hudih naravnih in drugih nesrečah ter vojni /SLO/
Zdravje v družini
Ni zdravja brez vitaminov
Venen und Beine
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Ločevalna dieta
Zdrav in bolan otrok
Neguj svoje zobe
Nega telesa - Skrbimo za zdravje
O nalezljivih boleznih