Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Premagajmo bolezen! Moč naravne odpornosti
Žena domača zdravnica 1
Veliki zdravstveni priročnik (za domačo uporabo)
Družinski zdavnik - Domači svetovalec
Zdravniški nasveti
Ruke koje leče
Vzemite zdravje v svoje roke
Zdravimo se z naravo
Kontracepcija v 10 lekcijah
Spoznajte svoje telo
Nega telesa - Skrbimo za zdravje
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Ljudje v stiski
Velika knjiga o hujšanju
Ni zdravja brez vitaminov