Gibanje za zdravje : praktični nasveti in uresničljivi cilji
Knjiga ponuja praktične nasvete in dosegljive cilje za izboljšanje telesne kondicije in splošnega zdravja. Avtorici raziskujeta, kako lahko redna telesna aktivnost pozitivno vpliva na različne vidike življenja, vključno z duševnim zdravjem, prehrano in vsakdanjim počutjem. Skozi različne vaje in strategije motivacije bralcem pomagata razviti osebni načrt gibanja, ki je prilagojen njihovim potrebam in zmožnostim. Knjiga je namenjena vsem, ki želijo izboljšati svoje zdravje in kakovost življenja skozi telesno aktivnost.
- Letnica
- 2016
- Založba
- Mladinska knjiga
- Število strani
- 143
- Zbirka
- Za zdravje
- Področje
- Zdravje
- Jezik
- slovenski
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Z oddajo košarice knjige še niste kupili ampak rezervirali.
Možnost nakupa knjig(-e) boste dobili s povratno e-pošto.
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Zdravo. Sladko.
Kaj vemo o drogah
Prisluhni svojemu telesu - lahko ti pove kaj potrebuješ za boljše zdravje
Z limono zdravi in lepi
Nega telesa - Skrbimo za zdravje
AkcijaZdravstveni vodnik za družino
Veliki zdravstveni vodnik 8, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 2
Za zdravo srce
Kako zdravimo z barvami
Moč ubikinola Kaneka QH - Ključ do energije, Vitalnosti in zdravega srca
Ruke koje leče
Dodajmo življenje letom
30 minut na dan za zdravo srce
Veliki zdravstveni vodnik 4, Kaj resnično pomaga / Gibanje za zdravo življenje 2
Veliki zdravstveni vodnik 10, Kaj resnično pomaga / Novi pristopi v medicini
Akutne levkemije in presaditev krvotvornih matičnih celic : navodila za bolnike