Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Knjiga ponuja celovit pregled strategij za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenjske dobe. Avtorici raziskujeta različne vidike zdravega načina življenja, vključno s prehrano, telesno vadbo, obvladovanjem stresa in preventivno zdravstveno oskrbo. Poudarjata pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti ter duševnega in čustvenega zdravja. Knjiga vključuje tudi praktične nasvete in priporočila za vsakodnevno uporabo ter spodbuja bralce k sprejemanju zdravih navad, ki lahko prispevajo k daljšemu in kakovostnejšemu življenju.
- Založnik
- Mladinska knjiga, 2009
- Število strani
- 400
- Jezik
- slovenski
- Področje
- Zdravje
Razpoložljivi izvodi
★★★★★
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
★★★★☆
Pridobitev knjige na osnovi dogovora s predstavnikom Bukvarne
Na voljo: 1 od 1
Mogoče vas zanima še
Pot do zdravja
Zdravstveno varstvo v hudih naravnih in drugih nesrečah ter vojni /SLO/
Vaje za zdravo in obolelo hrbtenico
Ruke koje leče
Kronična persistentna lajmska borelioza
Naučimo se živeti z multiplo sklerozo - O življenju z multiplo sklerozo in zdravljenju le-te
Bodite v formi
Kako brez zdravil znižati visok krvni tlak
Zdravljenje z vodo
AkcijaDomači zdravnik
Savna
Ostanimo mladi - nehajmo se starati
Družinski zdravstveni leksikon
Zdravljenje z naravo
Z limono zdravi in lepi
Veliki zdravstveni vodnik 7, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 1