Vaje za zdravo in obolelo hrbtenico
Knjiga ponuja celovit pristop k ohranjanju zdravja hrbtenice in lajšanju težav z njo. Vsebuje nabor vaj, prilagojenih za različne stopnje težav, ter nasvete za pravilno izvajanje. Avtorji, strokovnjaki na področju fizioterapije, poudarjajo pomen redne vadbe in pravilne drže. Knjiga je primerna za vse, ki želijo izboljšati svoje počutje, preprečiti bolečine ali se spopasti z že obstoječimi težavami hrbtenice. Poleg vaj vključuje tudi razumevanje anatomije hrbtenice in nasvete za izboljšanje življenjskih navad.
Razpoložljivi izvodi
Trenutno ni izvoda na zalogi - knjiga z daljšim rokom dobave (cca 30 dni).
Mogoče vas zanima še
Kronična persistentna lajmska borelioza
Vsak otrok se lahko nauči premagovati težave
Vitki in zdravi v srednjih letih
O nalezljivih boleznih
Domači zdravnik - Samozdravljenje več kot 150 nasvetov, prva pomoč, Zdravila od A do Ž
Veliki zdravstveni vodnik 8, Kaj resnično pomaga / Spoznajte svoje telo 2
Atlas čaker
Medicina skozi čas II. del : Moj zdravnik - narava
30 minut na dan za zdravo srce
Hrana je vaše najboljše zdravilo
Za zdravo srce
Nega telesa - Skrbimo za zdravje
Celulit : pozabljena mora
Hrana in zdravje
AkcijaJetika
Biti z naravo