Zdravje gre skozi želodec

Knjiga na razumljiv in praktičen način pojasnjuje povezavo med prehrano in zdravjem ter poudarja, kako pomembna je uravnotežena prehrana za dobro počutje in preprečevanje bolezni. Bralcu približa različne vrste živil, njihove koristi za telo in nasvete, kako jih smiselno vključiti v vsakdanji jedilnik. Ob tem ponuja tudi širši vpogled v vpliv prehranjevanja na organizem ter spodbuja k bolj zdravim navadam. Primerna je za vse, ki jih zanimata prehrana in skrb za zdravje, pa tudi za tiste, ki iščejo uporabne, strokovno podprte smernice.